الوصف
تعد الكمثرى المجففة مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. تحتوي الكمثرى على ألياف قابلة للذوبان في الماء تعرف باسم البكتين.
مما يساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول عن طريق إبطاء مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة. كما أنها غنية بالألياف غير القابلة للذوبان المعروفة باسم السليلوز ، والتي تعزز وظيفة الأمعاء المنتظمة.
الكمثرى المجففة الفاتنة لها طعم حلو خفيف وملمس ناعم. مليئة بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة ، فهي علاج مغذي وطريقة صحية لإرضاء الأسنان الحلوة.
| Ca | Fat | Chl | So | CH | Pt |
| 73 | 0% | 0% | 0% | 7% | 1g |
